Il metodo in 5 passi che ha già aiutato centinaia di persone
a realizzare la piena Felicità in ogni area della propria vita
Immagina un foglio bianco.
Puro spazio di possibilità.
Senza limiti, tratti rigidi, condizionamenti, etichette.
Questa è la tua mente. Questo sei Tu.
Puoi ricordarlo pensando ai momenti più belli della tua vita. Quando ammiri un tramonto, fai l’amore, ricevi una scarica di adrenalina.
In quei momenti sei completamente nell’esperienza. Non ci sono idee limitanti, giudizi, calcoli, aspettative.
Ci sei solo Tu, tutt’uno con ciò che vivi. Libero di esprimerti fluido, presente, forte, completo. Felice.
Questo è il tuo Stato Naturale.
Ti appartiene da sempre, è ciò che sei davvero. Anche qui ed ora, mentre leggi questa pagina.
Perché allora non vivi sempre così?
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In questa vita ti sei fatto un’idea ben definita di te stesso.
Chi sei, come sei fatto, cosa ti piace, cosa non sopporti. Cosa sai fare, cosa non sai fare, come ti relazioni con gli altri, come affronti i problemi.
È un insieme di idee maturate nel tempo, nate da esperienze, riflessioni e giudizi degli altri.
È quello che tu chiami “io”.
Ma cos’è questo “io”?
Un’illusione. Una maschera. Una storia che costruisci e interpreti, e che delimita le tue potenzialità e la tua Felicità.
Una falsa identificazione con le tue idee limitanti, che ti separa da ciò che sei veramente.
È quello che le Tradizioni spirituali hanno chiamato Senso dell’Io, Ignoranza Fondamentale, Peccato Originale, Avidya, Ma Rigpa. Nomi diversi per descrivere la stessa cosa.
Da questo Senso dell’Io sorgono “a cascata” tutti i tuoi problemi. Puoi immaginarli come cerchi concentrici sempre più piccoli e limitanti:
Il Senso dell’Io genera Pensieri confusi, che ti separano da ciò che sei realmente e creano un vuoto che cerchi di colmare per tutte la vita. Anziché vivere le esperienze ed essere te stesso, semplicemente, completamente, vivi nella tua testa. Questo causa problemi soprattutto nell’area Professionale della tua vita.
I Pensieri confusi generano Emozioni contratte, che ti impediscono di fluire spontaneo e relazionarti appieno con gli altri. Lontano dal tuo “centro”, vivi stressato dagli impegni, deluso dalle aspettative e dipendente dal giudizio esterno. Questo causa problemi soprattutto nell’area Sociale della tua vita.
Le Emozioni contratte generano Azioni maldestre. Rincorri desideri, relazioni, esperienze, emozioni e conoscenze. Sei costretto a reagire alle circostanze secondo schemi abitudinari, creando sofferenza per te e per gli altri. Questo causa problemi soprattutto nell’area Personale della tua vita.
Come si esce da questa spirale?
Rompendo i cerchi e tornando ad essere libero e completo, tutt’uno con la vita.
"Dopo più di un secolo di ricerca, i neuroscienziati hanno concluso che non c'è un luogo plausibile nel cervello dove il sé possa essere localizzato, e che semplicemente non esiste."
Michael Leminick, Time Magazine 
"Un essere umano è parte di un tutto chiamato Universo. Sperimenta i suoi pensieri e i suoi sentimenti come qualche cosa di separato dal resto: una specie di illusione ottica della coscienza. Questa illusione è una specie di prigione. Il nostro compito deve essere quello di liberare noi stessi da questa prigione attraverso l’allargamento del nostro circolo di conoscenza e di comprensione, sino a includervi tutte le creature viventi e l’intera natura, nella sua bellezza."
Albert Einstein
“Colui che non si libera dal pensiero “Io” non sarà in grado di evitare la sofferenza, così come colui che non si sposta dal fuoco non può evitare di bruciarsi”
Shantideva
“La domanda “Chi sono Io” non viene fatta per ricevere una risposta, la domanda “Chi sono Io” serve per dissolvere colui che fa la domanda.”
Sri Ramana Maharshi
"Una sola è la luce del sole anche se interrotta da muri, montagne e infiniti altri ostacoli. Una sola è la sostanza universale, anche se è divisa in infiniti corpi di specifiche qualità. Una sola è l'anima, anche se è divisa e circoscritta in infinite nature e realtà individuali."
Marco Aurelio
“Rinuncia all’identificazione con questo ammasso di carne e a colui che pensa di esserlo. Entrambi sono il prodotto dell'immaginazione intellettuale. Riconosci il tuo vero Sé come consapevolezza indifferenziata, non influenzata dal tempo, passato presente o futuro e accedi alla Pace.”
Adi Shankara
"Colui che vede in se stesso tutte le cose è al tempo stesso tutte le cose."
Giordano Bruno
"Il mio io è Dio, né riconosco alcun altro io, eccetto il mio Stesso Dio."
S. Caterina da Genova
"Tutto, nel cielo intelligibile, è dappertutto. Qualunque cosa è tutto. Il sole è tutte le stelle, e ogni stella è tutte le stelle e il sole."
Plotino
“Se non conosci bene te stesso, come fai a conoscere un altro? E quando conosci te stesso, tu sei l’altro.”
Nisargadatta Maharaj
È tutta la vita che mi occupo di Realizzazione personale e spirituale, aiutando in modo moderno e laico centinaia di persone a tornare al loro Stato Naturale.
Mi stupisce sempre la grande confusione che c’è su questi argomenti. È facile imbattersi in insegnamenti dogmatici, metodi antiquati, consigli superficiali e dinamiche settarie.
Esistono innumerevoli metodi per ritrovare se stessi. Il problema è adattare questi strumenti nella vita di oggi, separando la cultura e i dogmi dall’essenza pratica.
Tutti sono fermi nelle proprie posizioni, invece confrontarsi e aggiornarsi a mente aperta.
Questo fa sì che la maggior parte degli approcci siano parziali: ovvero ti aiutano solo in una parte della tua esperienza, spesso causando problemi in altre aree della tua vita.
Ho provato la maggior parte degli approcci esistenti, alla ricerca di una sintesi semplice e pratica adatta alla vita di oggi.
Un sistema completo che, unendo le tecniche moderne e la saggezza senza tempo, ti guidi a realizzare la piena Felicità in ogni area della tua vita.
Il risultato è un metodo in 5 passi che ho chiamato le 5 Qualità della Felicità.
Le 5 Qualità ti guidano in modo semplice e pratico a tornare al tuo Stato Naturale: ciò che sei veramente, al di là delle idee limitanti.
Questo non significa perdere te stesso o diventare qualcos’altro.
Al contrario, significa riscoprire i tuoi talenti e tornare ad essere pienamente ciò che sei. Integro, spontaneo, autentico, completo.
Ogni Qualità riequilibra un Cerchio della tua esperienza, cioè un’area della tua vita, facendoti scoprire un nuovo modo di vivere più libero e felice.
Il cuore del metodo è la Meditazione delle 5 Qualità: una tecnica in 5 passi che distilla in 10 minuti l'essenza della Realizzazione personale e spirituale.
Ti guida ogni giorno ad “attivare” ed accrescere le 5 Qualità, affinchè si manifestino spontaneamente nella tua vita per farti esprimere le tue migliori potenzialità.
Ti basta sederti e ascoltare l’audio in un momento tranquillo, seguendo le istruzioni.
È perfetta come pratica iniziale, ed è molto utile anche per un praticante “esperto”: ha molti livelli di comprensione e vi è condensato l’intero processo per tornare al tuo Stato Naturale.
Le 5 Qualità della Felicità non sono “farina del mio sacco”. Ho avuto la fortuna di essere guidato da buoni maestri, primo fra tutti mio padre: Rishi Italo Cillo.
Maestro spirituale, padre di famiglia, autore, imprenditore creativo, blogger e libero pensatore, ha cambiato la vita di migliaia di persone in Italia e all’estero.
Prima di lasciare il corpo il 25 Marzo del 2016, Rishi ha dedicato oltre 30 anni alla ricerca, la pratica e l’insegnamento delle principali Tradizioni spirituali.
Dal Buddhismo Tibetano (in 3 delle 4 scuole principali, incluso lo Dzogchen) all’Alchimia Interna Cinese, dal Tantrismo e Shaktipat Indiano allo Shivaismo del Kashmir, dall’Advaita Vedanta allo Gnosticismo Occidentale, dallo Sciamanesimo Sudamericano alle principali correnti di pensiero contemporanee.
Questa ricerca lo ha spinto ad andare all’essenza comune di questi approcci (l’Esperienza dello Stato Naturale), “spogliandola” dei dogmi e del folklore e rendendola più semplice e attuale.
Ma Rishi Italo Cillo non era solo un maestro spirituale: è stato uno dei primi a portare l’Internet Marketing in Italia con Cerchia Ristretta, ha parlato di fronte a migliaia di persone, ha diviso il palcoscenico con famosi formatori internazionali come Robert Kiyosaki e il suo famoso podcast “Tempo di Cambiare” ha avuto un forte impatto sociale in tutta Italia.
Le 5 Qualità della Felicità sono la sintesi di tutti gli insegnamenti che ho ricevuto, i metodi che ho praticato e le esperienze che ho vissuto sotto la guida di questo grande uomo.
Oggi sono seguite da un movimento di centinaia di persone: una grande Famiglia che lavora per migliorare se stessa ed essere di beneficio per il mondo.
Il metodo delle 5 Qualità della Felicità è a disposizione libera di tutti, portato avanti come associazione no-profit.
Ci sono programmi di coaching a distanza di gruppo o individuali, grandi Festival nazionali, eventi locali in molte Regioni d’Italia, un percorso di ritiri intensivi e un indirizzo email sempre attivo per ricevere supporto gratuito: info@primordialfreedom.it.
Il modo migliore di scoprire questo metodo è nel programma settimanale gratuito, in cui ti guido ogni giorno a realizzare la piena Felicità in ogni area della tua vita.
Qui trovi insegnamenti senza tempo, metodi pratici ed esperienze autentiche per riscoprire te stesso e le tue qualità.
Gli episodi durano dai 10 ai 20 minuti, vengono pubblicati ogni lunedì sulle principali piattaforme: Blog, YouTube, Facebook, Instagram e Podcast.
Ogni episodio è completo e ti guida in un’area specifica della tua vita, quindi puoi seguire anche solo quelli che più ti interessano sulla piattaforma che preferisci.
Se invece vuoi ricevere un programma completo che ti guida a tornare al tuo Stato Naturale, ti consiglio di seguire gli episodi in ordine dall’inizio, mettendo in pratica ogni settimana tutti gli strumenti che scoprirai.
Iscrivendoti su questa pagina puoi accedere in ordine a tutti gli episodi e scaricare i materiali bonus: video e audio di spiegazione, dispense scritte, meditazioni guidate e strumenti pratici.
Ti basta cliccare sul tasto qui sotto:
Mi chiamo HRI Surya Cillo: Guida spirituale, COO, Autore, Coach, Speaker e Padre di famiglia.
Figlio di Rishi Italo Cillo, mi sono formato fin da giovanissimo sotto la guida di mio padre e di numerosi altri grandi maestri, viaggiando per il Mondo alla ricerca di insegnamenti senza tempo, metodi millenari ed esperienze autentiche.
Ho studiato e praticato nelle principali tradizioni spirituali e ho ricevuto autorizzazione ad insegnare molte di esse: Dzogchen, Tantra, Nei Qi Gong, Shaktipat, Kundalini Vidya, Esoterismo e Sciamanesimo.
Sono anche appassionato di Coaching, Business Building, Project Management, anatomia e fisica quantistica.
Ho sintetizzato tutta la mia esperienza nelle 5 Qualità della Felicità: il metodo in 5 passi che ha già aiutato in modo moderno e laico centinaia di persone a realizzare la piena Felicità in ogni area della propria vita.
Oggi insegno queste 5 Qualità online e dal vivo, mi prendo cura del movimento spirituale di Primordial Freedom, dirigo le operazioni dell’azienda SAUTÓN e cresco mio figlio insieme a mia moglie.
Lavoro insieme alla mia famiglia, a un team di volontari e a Donato Panaccio: executive coach, insegnante di meditazione e ingegnere del suono che si è formato con Rishi Italo Cillo e ha ricevuto autorizzazione ad insegnare questo metodo.
Oggi mi aiuta nella creazione delle 5 Qualità della Felicità, insegna ingegneria del suono in più università di Londra, pratica una terapia del suono all’avanguardia (Vibrational Retraining), organizza corsi di meditazione in Europa e collabora con grandi aziende come Converse e Ikea.
Ci riteniamo al servizio della grande trasformazione sociale che stiamo vivendo, per contribuire a creare un nuovo modello di vita che prenda a cuore la Felicità di tutti.
Per qualunque domanda o richiesta,
scrivi tranquillamente a info@primordialfreedom.it
In questa vita frenetica e distratta, è facile ritrovarti a reagire in modo impulsivo e automatico alle circostanze, compiendo azioni maldestre di cui poi ti penti.
La soluzione è concentrarti sulle tue Azioni, evitando la trappola del multi-tasking e tornando a vivere nel momento presente.
Questo ti aiuta a rilassare la mente, prendere decisioni migliori, aumentare la creatività, diminuire lo stress ed esprimere il meglio di te.
Nella Presenza scopri come stare nel qui ed ora, utilizzare il corpo per essere più presente, liberarti delle rigidità fisiche, creare una connessione più profonda con te stesso e accrescere la produttività.
Il risultato è più felicità nell’area Personale della tua vita.
La Presenza non è la meta finale, come molte correnti spirituali intendono. È uno degli aspetti da riequilibrare, tassello essenziale per tornare ad essere Te Stesso.
Nella vita di ogni giorno è facile farti assorbire dai problemi e ritrovarti chiuso in te stesso, stressato dagli impegni, deluso dalle aspettative e dipendente dal giudizio esterno.
La cura è l’Amore: accogliere tutte le tue Emozioni, senza rifiutare o giudicare ciò che senti.
Questo ti aiuta ad accettarti per come sei, riconoscere la tua vulnerabilità, accrescere la motivazione, coltivare relazioni profonde e vivere con il cuore aperto.
In questa Qualità scopri come ascoltarti in profondità, utilizzare il respiro per equilibrare le emozioni, integrare le tue ombre, accrescere la compassione e migliorare le tue relazioni.
Il risultato è più felicità nell’area Sociale della tua vita.
L’Amore è il fondamento delle principali Religioni e tradizioni spirituali del mondo. Il problema è che spesso rimane astratto, perché mancano strumenti pratici per lavorarci.
Quando non sai chi sei e cosa vuoi, perdi di vista le tue priorità e ti lasci disorganizzare dalle incombenze, dalle aspettative degli altri e dalle false emergenze.
La soluzione è dirigere i tuoi Pensieri, ricordando chi sei al meglio di te e indirizzando la tua vita verso ciò che ti sta a cuore.
Questo ti aiuta a fare ordine nella tua mente, riconnetterti con ciò che è importante, ritrovare te stesso e fare qualcosa di bello e utile per gli altri in questa vita.
Nella Volontà scopri come ampliare la tua mente, rendere la morte il tuo migliore alleato, chiarificare i tuoi valori, definire la tua missione, riscoprire il tuo grande sogno e creare un piano di vita per realizzarlo.
Il risultato è più felicità nell’area Professionale della tua vita (punto debole di molti praticanti spirituali).
Questo è il centro dello sviluppo personale, che però si ferma qui e non indaga in profondità il Senso dell’Io.
Il Senso dell’Io, la falsa identificazione con le tue idee limitanti, ti separa da ciò che sei realmente e ti impedisce di vivere appieno. Questo genera contrazione, paura e dubbi.
La soluzione è affidarti all’Esperienza, generando gratitudine e riconoscendo la natura perfetta di tutte le cose.
Questo ti aiuta a liberarti dalle etichette, riscoprire la tua forza interiore, riconnetterti alla vita, ritrovare leggerezza e gioia.
In questa Qualità scopri come generare gratitudine nella vita di ogni giorno, accrescere l’autostima, andare al di là delle idee limitanti, liberarti dell’aspettativa, affidarti alle cose così come sono e trasformare la tua mente con una forma di auto-ipnosi.
Il risultato è più felicità nell’area Spirituale della tua vita.
La Fiducia è trattata bene dalla psicologia occidentale, ma il suo aspetto più profondo è molto raro da trovare: è la scuola interna, mistica, esoterica, alchemica, tantrica e sciamanica delle Tradizioni spirituali autentiche.
La Saggezza è il riconoscimento dello Stato Naturale, cioè l’esperienza diretta di ciò che sei veramente al di là delle idee limitanti.
Questa esperienza è l’unico modo per realizzare la piena Felicità: dissolve il Senso dell’Io e ti fa scoprire un nuovo modo di vivere più libero e felice.
È il tesoro custodito alla vetta di ogni Tradizione spirituale non-duale, spesso chiamato Illuminazione, Risveglio, Gnosi o Incontro col Divino.
Esistono tecniche molto raffinate per realizzare questa esperienza, ma sono molto difficili da trovare e per questo spesso vengono fraintese o comprese solo in modo superficiale.
In questa Qualità scopri come individuare le tue maschere, hackerare la tua mente, riconoscere la natura di sogno della realtà, superare i falsi miti sull’Illuminazione e tornare allo Stato Naturale.
Per noi questa non è la fine, ma è l’inizio di una nuova avventura per integrare questa esperienza nella vita di ogni giorno: nelle tue Azioni, nelle tue Emozioni, nei tuoi Pensieri e nella tua Esperienza.